Новости по метке:

чувство насыщения

Ешьте медленнее!

почувствовать, что наелись, и вовремя остановимся. Если же закидывать в себя еду слишком быстро, то желудок переполнится быстрее, чем наступит чувство насыщения. После очередной добавки человек вдруг поймёт, что переел, можно было съесть и меньше, но поздно. А чрезмерный объём...Аргументы и Факты - Казань

Ученые из Великобритании рассказали, в чем кроется опасность телевизоров в детских

на полноценные завтраки, ужины и обеды, а ограничиваются перекусами. Чаще всего их выбор падает на вредные продукты, которые быстрее доставляют чувство насыщения. Поэтому фрукты и овощи оказываются не в фаворе и уступают место быстрым углеводам. Ученые высказываются категорически против приема...Информационное агентство

Сколько «стоит» поп-корн?

по калорийности почти заменяет собой весь суточный рацион питания взрослого человека (2000 калорий для женщин, 2500 - для мужчин). Но чувство насыщения после приема этой порции проходит очень быстро. Кстати, хотя владельцы кинотеатров и оправдываются тем, что большим стаканом-ведром с...ASKWOMAN.RU - Женский электронный журнал

Когда еда становится смыслом жизни.(3)

может стать слишком сложно, да и времени потребуется намного больше. Торопливость в еде мешает правильному усвоению пищи. Перекусывая на бегу, чувство насыщения и удовольствия от пищи практически отсутствуют, то есть Вы просто набиваете желудок без всякой пользы.Ешьте за столом, медленно...АдыгеяНатПресс

Почему недосыпание сказывается на нашем весе

и сложные углеводы. Повышенный аппетит после бессонной ночи связан с работой гормонов, в частности, лептина и грелина, которые отвечают за чувство насыщения и голода. Если организм не успел восстановиться за ночь, то на следующий день калорийная и неполезная еда кажется...Хроника мировых событий

Диетологи опровергли миф о макаронах

Диетологи опровергли миф о макаронах

...healthinfo. Обогащены белком. В одной порции макарон или пасты весом всего в 100 г содержится 12,5 белка. Он обеспечивает длительное чувство насыщения, придает изысканный вкус продукту, способствует набору мышечной массы и выполняет массу других полезных функций в организме. Содержат волокна.Хроника мировых событий

Найден способ победить эпидемию ожирения

А вкусом умами обладают другие - например, грецкие орехи. НИА - Хакасия

Сколько «стоит» поп-корн?

Сколько «стоит» поп-корн?

по калорийности почти заменяет собой весь суточный рацион питания взрослого человека (2000 калорий для женщин, 2500 - для мужчин). Но чувство насыщения после приема этой порции проходит очень быстро. Кстати, хотя владельцы кинотеатров и оправдываются тем, что большим стаканом-ведром с...ASKWOMAN.RU - Женский электронный журнал

Названа главная причина ожирения(2)

Названа главная причина ожирения

страдающего ожирением, чем для людей с нормальным весом. Другая возможная причина — гибель группы нейронов в гипоталамусе, которые отвечают за чувство насыщения. Ученые определили, какой из этих факторов является первопричиной, а какой — следствием. Опыты проводились на мышах, чей рацион...Хроника мировых событий

Ученые: Первопричиной ожирения является гибель нейронов(4)

Ученые: Первопричиной ожирения является гибель нейронов

яблоко способно быть калорийным. По мнению ученых, еще одной причиной увеличения веса может быть гибель нейронов в мозге, которые контролируют чувство насыщения. Результаты исследования показали, что повреждения в гипоталамусе образовываются раньше, чем кишечные бактерии. Иммунные клетки начинают вырабатывать противовоспалительные вещества...Интересные новости OAnews

Новости мира: ученые назвали главную причину ожирения(2)

Новости мира: ученые назвали главную причину ожирения

Проблема кроется в мозге Главной причиной ожирения является гибель особой группы нейронов в мозге, отвечающих за чувство насыщения. К такому выводу пришли ученые из Университета Кампинаса (Бразилия), сообщает портал EurekAlert. Таким образом, возможно, поставлена точка в десятилетнем споре...PrоГород Пенза

Названа главная причина ожирения(4)

состав микрофлоры кишечника на протяжении двух недель оставался прежним. Таким образом, ученые пришли к выводу, что именно гибель нейронов, регулирующих чувство насыщения, приводит к «цепной реакции» во всем организме. Теперь специалистам предстоит найти способ восстановления нейронов, потерянных из-за несбалансированной диеты.НИА - Хакасия

Сколько «стоит» поп-корн? В большом ведре сладости – дневная доза калорий!(2)

Сколько «стоит» поп-корн? В большом ведре сладости – дневная доза калорий!

по калорийности почти заменяет собой весь суточный рацион питания взрослого человека (2000 калорий для женщин, 2500 - для мужчин). Но чувство насыщения после приема этой порции проходит очень быстро. Кстати, хотя владельцы кинотеатров и оправдываются тем, что большим стаканом-ведром с...ASKWOMAN.RU - Женский электронный журнал

Тянет на сладкое. Как распознать пищевую зависимость и как с ней бороться(4)

Тянет на сладкое. Как распознать пищевую зависимость и как с ней бороться

шоколаду, газированным напиткам, острому, копчёному, еде из точек быстрого питания. Тем самым препятствуют восприятию естественного вкуса других «полезных» продуктов, подавляя чувство насыщения. Подобное происходит и с продуктами, содержащими глутамат натрия, который усиливает вкус данной пищи, воздействуя на определенную группу рецепторов...Аргументы и Факты - Казань

Яблочная экспресс-диета: похудейте не испытывая голода(2)

Яблочная экспресс-диета: похудейте не испытывая голода

жира, ускоряют обмен веществ и нормализуют работу пищеварительной системы. С помощью одного лишь яблока можно обмануть голод – плод дает чувство насыщения. Благодаря глюкозе и фруктозе, которые содержатся в яблоках, севшего на эту диету человека не потянет на калорийное сладенькое...Хроника мировых событий

Диетологи подсказали, как наладить метаболизм(2)

Диетологи подсказали, как наладить метаболизм

Почти 30% жителей Европы страдают от метаболического синдрома. Однако, выйти из этой проблемы можно. Хроника мировых событий

Учёные выявили главную опасность продуктов с консервантами (2)

Учёные выявили главную опасность продуктов с консервантами

отвечают за связь между кишечником и головным мозгом. Последний вовремя не получает сигнал от пищеварительной системы, в связи с чем чувство насыщения от еды долго не приходит.  В итоге человек стабильно переедает. Исследователи полагают, что разработанный ими метод исследования влияния...«Катунь 24» – новости Алтайского края и Барнаула

Сколько «стоит» поп-корн? В большом ведре сладости – дневная доза калорий!(2)

Сколько «стоит» поп-корн? В большом ведре сладости – дневная доза калорий!

по калорийности почти заменяет собой весь суточный рацион питания взрослого человека (2000 калорий для женщин, 2500 - для мужчин). Но чувство насыщения после приема этой порции проходит очень быстро. Кстати, хотя владельцы кинотеатров и оправдываются тем, что большим стаканом-ведром с...ASKWOMAN.RU - Женский электронный журнал

Худеем на яблоках без вреда для здоровья(2)

Худеем на яблоках без вреда для здоровья

Яблоко – не только сочный и вкусный фрукт, но и источник здоровья и красоты. Диетологи пришли к выводам, что самой лучшей диетой для области талии, является - яблочная разгрузка. Так что при появлении первых сезонных плодов, пользуйся моментом и худей...Хроника мировых событий

10 удивительных преимуществ желатина для здоровья(2)

10 удивительных преимуществ желатина для здоровья

активизирует выработку гормона роста и стимулирует обмен питательных веществ и аминокислот. Содержание в нем клетчатки и белка помогает быстрее испытывать чувство насыщения и избавляет от тяги к сладкому. Таким образом, вы съедаете только то, что требуется организму, и ничего лишнего.Хроника мировых событий

10.07.2017(Crtl →)