Новости по метке:

стакан кефира

Новая сырная диета: минус килограмм каждые сутки

Новая сырная диета: минус килограмм каждые сутки

слишком жирного сыра. В 16.00 можно полакомиться обезжиренным творогом (250 г). На ужин, который должен состояться не позднее 18.00, выпейте стакан кефира. Дольше 10 дней сидеть на данной диете не рекомендуется, хотя и за этот срок при строгом соблюдении всех...Хроника мировых событий

Съесть и похудеть?

Съесть и похудеть?

Действительно, грейпфрут содержит вещество под названием нарингенин, которое слегка уменьшает аппетит. Аргументы и Факты - Казань

Диетологи рассказали о пользе кефира со льном

Диетологи рассказали о пользе кефира со льном

все знают, что диетологи обеими руками "за" относительно употребления этого коктейля ежедневно. Готовится этот чудо-напиток очень просто: с вечера в стакан кефира нужно добавить 2-3 чайные ложки семян льна. Если нет времени, то утром можно перемолоть лен в кофемолке и...Хроника мировых событий

Медики составили три лучших меню для диетического ужина

Медики составили три лучших меню для диетического ужина

с оливковым маслом — это лучшая заправка для похудения. Ужин №3 — быстро и питательно Простейший ужин для похудения — стакан кефира с жирностью 1%. Некоторые диетологи рекомендуют через полчаса съесть половину лимона без сахара (кефир аккумулирует жиры, а лимон...Хроника мировых событий

Самые полезные продукты для здоровья суставов

Самые полезные продукты для здоровья суставов

г миндаля, 150—200 г брокколи, 100 г кресс-салата, 100—150 г творога (или 50 г твердого сыра), 150—200 г морской рыбы, стакан кефира или стакан йогурта. В этом наборе продуктов содержится примерно 1000—1200 мг кальция — дневная норма минерала. Но ее...Хроника мировых событий

Коса до пояса.

Коса до пояса.

Большинство домашних процедур направлено на улучшение кровотока прикорневой зоны и увлажнение волос. Аргументы и Факты - Казань

Эти вкусные продукты способствуют стремительному похудению

Эти вкусные продукты способствуют стремительному похудению

распада, которые обычно во время диет образуются в большом количестве. Для нормализации работы организма и снижения веса рекомендуется пить 1 стакан кефира в день перед сном. Огурцы На 95% огурец состоит из воды, остальные 5 приходятся на витамины и минералы.Хроника мировых событий

Девять продуктов для свежего запаха изо рта

Девять продуктов для свежего запаха изо рта

кишечник полезными бактериями, снижает уровень сероводорода и заживляет язвы во рту. Клетчатка в чистом виде - можно добавить ее в стакан кефира или же готовую кашу, она очищает кишечник от продуктов жизнедеятельности бактерий, поэтому неприятный запах изо рта будет устранен.Хроника мировых событий

Шах с матом.

Шах с матом.

Поединок Карпов - Корчной сразу приобрел политический окрас. Аргументы и Факты - Казань

Как самостоятельно сделать кефирные маски для лица?

Как самостоятельно сделать кефирные маски для лица?

рецептов домашней косметики многие отдают предпочтение кефирным маскам. Из всех рецептов домашней косметики я больше всего люблю кефирные маски. Смешайте стакан кефира, 1 ч. ложку сухой горчицы и яичный желток. Смесь нанесите на чистые волосы по всей длине. Сверху наденьте...Аргументы и Факты - Казань

Простая гречневая диета: минус килограмм в сутки(2)

Простая гречневая диета: минус килограмм в сутки

сидеть на ней долго без вреда для здоровья. Меню гречневой диеты по дням: День 1 Завтрак: 200 г гречневой каши, стакан кефира. Обед: 200 г гречки и 150 г вареной курятины без кожи. Ужин: 150 г каши и столько же...Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

Почему вредно отказываться от жирной пищи

Почему вредно отказываться от жирной пищи

за два часа до сна. Соответственно, если человек ложится спать в 10 вечера, то в 8 он имеет право выпить стакан кефира или съесть овощной салат. Даже если вы собираетесь избавиться от лишних килограммов, не исключайте жирную пищу из рациона.Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

Диетологи подсказали, как сбросить к 8 марта до трех кг

Диетологи подсказали, как сбросить к 8 марта до трех кг

200 г, 150 мл кефира. Полдник: 200 мл натурального йогурта. Ужин: салат из свежей моркови, заправленный йогуртом. День 2 Завтрак: стакан кефира, банан. Второй завтрак: 100 г вареного куриного мяса, болгарский перец 1 шт. Обед: вареная рыба 200 г и...Хроника мировых событий

Без комков и пузырей: исправляем блинные неполадки(2)

Без комков и пузырей: исправляем блинные неполадки

муку, перемешать. Влить оставшееся молоко, перемешать. Добавить растительное масло, дать тесту постоять 15–20 минут и выпекать. На кефире Состав: 1 стакан кефира, 1 стакан муки, 1 стакан воды, 2 яйца, 1/2 ч. ложки соли, сода на кончике ножа, 1 ст.Аргументы и Факты - Казань

Масленица-2018: простые и необычные рецепты блинчиков(2)

Масленица-2018: простые и необычные рецепты блинчиков

Добавим в тесто различные ингредиенты и распробуем блинчики оригинальные. Вести-Томск - новости Томска и Томской области

Как повторно не заразиться гриппом: советы медиков(2)

Как повторно не заразиться гриппом: советы медиков

потребность в белках. Для иммунитета и хорошей работы пищеварительного тракта полезны натуральные кисломолочные продукты. Хотя бы раз в день выпивайте стакан кефира, ряженки, натурального йогурта», — сказала врач. Эксперт добавила, что зимой в рационе обязательно должны быть разнообразные овощи и...Хроника мировых событий

Лучшие диеты: как легко и быстро похудеть без голоданий (4)

Лучшие диеты: как легко и быстро похудеть без голоданий

мясо 150 г со свежей зеленью или салатом из капусты с морковью и маслом. Ужин: отварная или жареная нежирная рыба, стакан кефира. В качестве перекусов можно есть любые фрукты по 1 шт. Диета "на кашах". В течение дня нужно поесть...Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

01.02.2018(Crtl →)