Новости по метке:

раціон

П'ять доступних продуктів, які допоможуть очистити організм

ми себе почували здоровими, слід час-від-часу очищувати організм. Для цього зовсім необов'язково ходити на якісь процедури, варто включити в свій раціон деякі продукти. Цибуля Молода цибулю допомагає краще засвоювати поживні речовини, а також покращує процес травлення. Також цей продукт має...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Продукти, які категорично не можна поєднувати з кефіром

В Cosmopolitan розповіли, які продукти не варто вживати у вашому раціоні разом. Ніколи не поєднуйте кефір з такими продуктами: Виноград; Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

П'ять переконливих причин їсти більше хумусу

пов'язані зі зменшеним ризиком серцевих захворювань. Тому все ж краще відмовитись від "важкої" їжі та почати хоч інколи додавати в раціон такий продукт як гумус. Знижує рівень холестерину Хумус знижує рівень холестерину Оскільки в складі хумусу частково міститься і часник,...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Голлівудський актор сильно схуд: неймовірне порівняння

вживав якісь божевільні речі на зразок таблеток... Але я просто ходив до дієтолога, і він порадив мені, як краще змінити раціон. Виявилося, що мені чудово підходить японська їжа, – розповів актор. Крім того, за словами зірки, він менше вживає алкоголю.Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Чим замінити тваринний білок в раціоні: корисні поради

джерелами легкозасвоюваного рослинного білка є бобові, горіхи, гриби, насіння. Бобові можна назвати лідерами серед рослинних продуктів, багатих білками. Включіть в раціон страви з сочевиці, гороху, квасолі. Щоб допомогти організму переробити рослинний білок, страви з бобових бажано поєднувати зі свіжою зеленню...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Дієтологи назвали єдиний спосіб бути струнким та здоровим

Саме ці два елементи не дозволяють скидати вагу та є найбільшим винуватцем постійного переїдання. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Петрів піст 2017: календар харчування на кожен день

червня, 28 червня, 30 червня, 3 липня, 5 липня, 7 липня, 10 липня). Дотримуйтеся сухоїдіння – це означає, що у раціон не можна додавати варену їжу і без додавання рослинної олії. Їсти можна один раз в день після 15:00. При...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Як правильно рахувати калорії: прості поради

енергетичну цінність. Від текстури страви У подрібненому, рідкому і напіврідкому, м'якому вигляді калорії засвоюються гірше. Тому, якщо ви плануєте свій раціон, враховуйте, що саме вам треба: отримати стільки калорій, щоб не накопичувати, чи, навпаки, отримати побільше енергії.Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Цікаві рецепти сніданків зі всього світу

Навіть дуже корисний і смачний сніданок з часом може набриднути. Щоб урізноманітнити ваш раціон пропонуємо низку рецептів смачних сніданків, які готують у різних країнах світу. Перелік підготувало видання vogue.ua. Ізраїль: шакшука Це яєчня, яку...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

При яких симптомах не можна вживати помідори

Адже може початися реакція через наявність в продукті органічних кислот. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Чому не варто боятись картоплі при схудненні: 4 причини

Поки одні кажуть, що про картоплю можна лише мріяти, ми наводимо вам причини, чому цей овоч варто додавати в свій раціон. Дозволяє не переїдати Картопля – дуже ситний продукт. Лише однією картоплиною можна наситись так, як, до прикладу, з’ївши пачку...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Як правильно обирати полуницю: корисні поради

Сезон полуниці лише розпочинається, тому дуже важливо не помилитись та купити ягоду, яка не зашкодить. Відрізнити природню полуницю від "хімічної" дуже легко. Спершу варто звертати увагу на запах: полуниця має пахнути полуницею. Якщо від ягід тхне якимось стороннім запахом –...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

28.05.2017(Crtl →)