Новости по метке:

поживні речовини

Які продукти потрібно їсти, якщо у вас суха шкіра

як уже було сказано, відмінно допомагають при догляді за шкірою. Крім того, в зелених листових овочах містяться мінерали, антиоксиданти і поживні речовини, які ефективно сприяють детоксикації. А ще зелені овочі містять компоненти, що виробляють колаген. Квасоля Квасоля не тільки чудово...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Чому варто їсти каші кожен день

страви, ніж традиційна каша, просто не існує. Головна користь каші полягає в тому, що злаки містять практично всі необхідні організму поживні речовини в ідеальному співвідношенні. І це не єдина причина, чому корисно їсти кашу й інші продукти з круп. Виводять...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Розвантажувальна дієта: меню на кожен день

1100 кілокалорій, що вдвічі менше за норму. При цьому дієтолог застерігає – розвантажувальна дієта не приносить великої користі, оскільки всі поживні речовини потрібні організму в певній кількості щодня. Крім того, суворі дієти можуть викликати виснаження. Фахівці наголошують, аби безпечно схуднути,...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

7 фруктів з високою калорійністю

містять мононенасичені жири, що добре підходять для вашого серця. Фіги Калорії: 150 на п'ять маленьких фіг Переваги: ви отримуєте важливі поживні речовини, зокрема, вітамін К і марганець. Фініки Калорії: 277 калорій на 100 грам фініків Переваги: 100-калорійна порція містить близько...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

6 здорових продуктів, які замінять цукерки

яку ми любимо в десертах", – каже Мур. Крім того, це здорова комбінація: йогурт багатий білком, фрукти містять клітковину та поживні речовини, а мед містить антиоксиданти і володіє антимікробними властивостями. Заморожений банан з шоколадом Замініть морозиво замороженими бананами. Опустіть фрукт...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Краще за каву: які продукти здатні збадьорити

допомагає заспокоїтися і розслабитися). Ці овочі також мають в складі фітонутрієнти, антиоксиданти і травні ферменти, що дозволяють організму ефективно поглинати поживні речовини. Кунжут В цих дрібних зернятках міститься велика кількість магнію, кальцію і протеїну. Додавайте кунжут всюди, де тільки можливо:...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Чому треба їсти рибу: 12 вагомих причин

кислоти омега-3 можуть розщеплювати тригліцериди, що знижуючи ризик накопичення зайвого жиру у печінці. 12. Допомагає швидше відновлюватися У рибі містяться поживні речовини, які допомагають відновитися після виснаження організму.Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

10 правил здорового харчування, яких варто дотримуватись кожному

Не потрібно відмовлятися від улюблених продуктів і навіть можна дозволяти собі ласощі. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

5 неочікуваних речей та продуктів, які псують ваше здоров'я

на антиоксиданти. Вони підтримують слух в нормі і борються з його втратою. Знежирене молоко Коли з молока видалити жир, то поживні речовини теж зникнуть. У деяких дослідженнях навіть було виявлено, що повноцінні молочні продукти з меншою ймовірністю викликають ожиріння, серцеві...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Що їсти, щоб не переїдати взимку: список продуктів

І без спорту людина щодня втрачає воду через піт, виділення, дихання і шкіру, особливо під час сну. А вода переносить поживні речовини до клітин і виводить з них відходи. Тому важливо пити склянку або два чистої води після пробудження і...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Смачний грудень: із яких продуктів готувати страви взимку

З цієї капусти можна готувати голубці, супи, борщ, а також додавати у ваші салати. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Які продукти додати до раціону, якщо ви на дієті

рафінованого) зерна. Пшоно корисне завдяки комплексу вітамінів B, а також легко засвоюється. Спаржа Спаржа містить вітаміни A, C, K і поживні речовини, зокрема, вуглевод інулін, який сприяє поліпшенню травної функції організму. Гранати Цей фрукт має чудові антиоксидантні властивості. Експерти радять...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Правда і міфи про бездріжджовий хліб(4)

У так званому бездріжджовому хлібі для бродіння використовуються молочнокислі бактерії. Винница.info | Новости Винницы

Більшість хвороб травної системи у дітей в Житомирській області спричинене неякісним харчуванням, - лабораторний центр(2)

Серед факторів, що впливають на зростання хвороб органів травлення у дітей, 50% припадає на неповноцінне та неякісне харчування», - інформує сайт лабораторного центру. Житомир.info | Новости Житомира | Новини Житомира

Що їсти для здорових зубів: відповідь дантиста(2)

Щоб мати здорову посмішку, недостатньо користуватися лише зубною пастою. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Європейську мрію про «органік» ефективно втілює в Україні виходець з ЄС(2)

Орест Дель Соль називає довіру до власної продукції основним здобутком свого господарства. Житомир.info | Новости Житомира | Новини Житомира

8 продуктів, які здатні зіпсувати настрій(2)

Перероблене гарбузове насіння Насіння гарбуза є абсолютно здоровим продуктом. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

20.10.2017(Crtl →)