Новости по метке:

недосып

Ученые составили список привычек, которые улучшат сон

Ученые составили список привычек, которые улучшат сон

Ученые из Гарвардской медицинской школы составили список привычек, которые способствуют человеку улучшить сон. Эксперты утверждают, что постоянный недосып приводит не только к нервным расстройствам, но и вызывает и другие проблемы со здоровьем. Первое правило состоит в том, чтобы...Svopi.ru - Независимый информационный портал России и Белоруссии

Ученые: расстроенным женщинам надо просто тихо полежать

Ученые: расстроенным женщинам надо просто тихо полежать

женщины устроен таким образом, что расстроить прекрасную половину человечества может буквально все, любая ерунда - смена погоды, беспорядок, маленькие дети, недосып. Активные нейроны головного мозга женщин просто не способны воздействовать на кору этого органа. Это усложняет процесс управления собственным эмоциональным...«Петербургский дневник» - ежедневное издание правительства Санкт-Петербурга. Новости, события, информация.

Ударная защита.

Ударная защита.

Авитаминоз - крайне неприятное состояние, при котором организм человека серьёзно страдает. Аргументы и Факты - Казань

Катя Гордон родила сына

Катя Гордон родила сына

Композитор, певица и бизнесвумен Катя Гордон стала мамой второй раз. Сейчас она с новорождённый малышом находится в одной из столичных клиник. Последний месяц беременности для нее был очень тяжелым - она страдала от недосыпа и буйного нрава малыша. Интерновости.Ру

«Золотые» правила для тех, кто хочет жить до ста лет

«Золотые» правила для тех, кто хочет жить до ста лет

указывать вам на случаи, когда вы «заводитесь из-за ерунды». 3. СПИТЕ ХОРОШО, НО В МЕРУ Ночью наш организм восстанавливается. Хронический недосып тут же сказывается на внешнем виде, ослабляет иммунитет, приводит к избыточному весу и различным заболеваниям. Однако спать больше 10...Хроника мировых событий

Чем полезна фотосессия?

Чем полезна фотосессия?

воздействием внешних и внутренних факторов. К ним можно отнести карьерный рост, увольнение, свадьбу, развод, новое платье и сломанный каблук, болезни, недосып, активный образ жизни, питание. Как видите, абсолютно все, что с нами происходит воздействует на нас, вопрос лишь в том,...АдыгеяНатПресс

Очей отрада.

Очей отрада.

1. Очень плотно закройте глаза, а затем быстро откройте. Аргументы и Факты - Казань

Медики назвали неожиданные причины рака

Медики назвали неожиданные причины рака

заниматься в спортзале, где воздух очищается системой кондиционирования. Частые болезни Сейчас мало кто обращает внимание на недомогание, списывая все на недосып или легкую простуду, и с чистым сердцем отправляется на работу. Но ослабленный организм во время болезни требует постельного режима...Хроника мировых событий

Шавасана, или "как мне все надоело".

Шавасана, или "как мне все надоело".

Еще лучше теперь понимаю своего сегодняшнего клиента. АдыгеяНатПресс

Без вины виноватые

Без вины виноватые

Вина. Быть хорошим родителем - значит постоянно испытывать чувство вины. Аргументы и Факты - Казань

Ученые: Длительность и качество сна снижают конфликтность и стресс

Ученые: Длительность и качество сна снижают конфликтность и стресс

проведено исследование. Как заявили медики, длительность и качество сна колоссально влияют на эмоциональное состояние человека. К примеру, когда человек испытывает недосып, он больше склонен к конфликтам, возмущен, а также не может сконцентрироваться на работе. К слову, конфликтность становится привычным явлением.Svopi.ru - Независимый информационный портал России и Белоруссии

Медики нашли взаимосвязь между сном и перееданием(2)

Медики нашли взаимосвязь между сном и перееданием

сна и о его влиянии на биологические процессы в организме написано немало. Но задумывались ли вы, как может быть связан недосып с тем, что вам хочется чего-то сладкого, мучного или жареного – особенного из фастфуда? Об этом пишет Хроника.инфо со...Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

Почему вам нужно спать 8 часов в день

выздоровления значительно медленнее по сравнению с людьми, которые спят по 8 часов. Вы обезопасите себя от переедания Как показывают исследования, недосып провоцирует слишком хороший аппетит, когда вам хочется есть буквально постоянно. Те люди, которые спят меньше шести часов, имеют больше...Хроника мировых событий

Главные факты о сне, которые нужно знать(2)

Главные факты о сне, которые нужно знать

на выходных. Всю эту ситуацию немного облегчает кофе, хотя есть и счастливчики, чей организм на него никак не реагирует. Поскольку недосып у многих вошёл в привычку, его довольно легко не замечать — в том смысле, что постоянная усталость становится нормой.Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

Израиль - страна равных возможностей для всех

Израиль - страна равных возможностей для всех

насыщенная программа. Из минусов я научился спать практически стоя нам столько всего показывают, рассказывают, возят, что у меня просто страшный недосып. Такое количество ярких впечатлений не забыть! Иногда я думаю: когда я это видел? Утром сегодня или вчера? Чтобы не...| Курсор: Главные новости Израиля

Ученые: Во сне мозг превращается в компьютер

на следующий день. Касательно маловажных данных, они стираются. Чтобы доказать это, ученые задействовали протеин Homer1a, ответственный за воспоминания. Примечательно, испытывающие недосып, имеют большое количество гормона стресса. Чтобы избавиться от плохих эмоций и воспоминаний, специалисты рекомендуют хорошенько отдохнуть. Речь идет не...Svopi.ru - Независимый информационный портал России и Белоруссии

07.02.2017(Crtl →)