Новости по метке:

метаболізм

Що таке метаболізм і як його прискорити: рекомендації дієтолога

Їжте продукти, які розганяють обмін речовин Введіть в раціон харчування продукти, які допомагають розігнати метаболізм. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Як втримати вагу після схуднення: важливі поради

Після 30 років краще худнути саме за допомогою поступового переходу на здорове харчування, а не тимчасових дієт. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Як прискорити метаболізм: 5 перевірених способів

Часто причиною зайвої ваги або проблем зі здоров'ям є порушення метаболізму (обміну речовин). Простіше кажучи, метаболізм – це швидкість, з якою організм перетворює їжу, яку вживає людина, в енергію. На нього впливає надмірне або недостатнє харчування...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Від яких продуктів краще відмовитись після 30: дієтологи пояснили

не несуть ніякої користі, а радше навпаки. Також у такому віці краще скоротити вживання хлібобулочних виробів та здоби. З віком метаболізм сповільнюється, люди починають активніше набирати зайву вагу, а кількість необхідних в день калорій скорочується. Тож хліб та печиво у...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

П’ять видів зелені, які треба додати у свій раціон(2)

Зелень надзвичайно корисна – хлорофіл, який забарвлює трави у насичений зелений колір, насичує наш організм киснем, покращує метаболізм і зміцнює імунітет. Петрушка Лише 100 г петрушки дорівнює майже двом добовим нормам вітаміну С. Петрушка багата вітамінами В1, В2...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

70-річна австралійка підкорила мережу своєю вражаючою зовнішністю: фото(2)

що неможливо зберегти фігуру і вагу. Навіть мами після 40 впевнені, що не можна повернути колишнє тіло. З віком наш метаболізм сповільнюється. Це означає, що ви повинні взяти контроль над своїм тілом, приймати рішення на користь здоров'я і працювати над...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Три звички, які зводять нанівець усі дієти(2)

не сприяють схудненню, але і шкодять організму. Через великий вміст цукру вони дуже калорійні. Також вони розпалюють апетит та сповільнюють метаболізм. До того ж, рідкі напої легко п’ються і ви можете випити половину добової норми калорій, так і не помітивши...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Вчені розповіли про корисні властивості перцю чилі(2)

Вчені розповіли про корисні властивості перцю чилі

Зниження маси відбувається завдяки тому, що капсаїцин сприяє метаболізму жирів, прискорює витраті енергії та регулює рівень інсуліну в крові. Информационное агентство УНИАН

Як вивести токсини з організму після свят: рекомендація лікаря(2)

прискорять виведення токсинів, які утворюються під час вживання алкоголю. Крім того, вони забезпечують організм протеїном, вітамінами і мінералами, які прискорюють метаболізм. За її словами, треба перестати вживати копченості, жирні салати, смажене і мариноване м'ясо, солону рибу. Також дієтолог рекомендує на...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Щоб сніданок був корисним: чотири прості правила(2)

4. Овочевий салат заправлений олією забезпечать організм необхідним рівнем поживних речовин. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Сім продуктів, які прискорюють обмін речовин(2)

Експерт Едвіна Кларк назвала сім продуктів, які прискорюють метаболізм та відіграють важливу роль в процесі схуднення. Про це повідомляє Women's Health. Американський дієтолог і фахівець з правильного харчування Едвіна...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Вчені запропонували альтернативний спосіб лікування пневмонії(2)

Вчені запропонували альтернативний спосіб лікування пневмонії

Гепсидин - гормон, що відповідає за регуляцію метаболізму заліза, допомагає боротися з важкою формою бактеріальної пневмонії. Информационное агентство УНИАН

Експерти назвали найкраще тренування для омолодження організму(2)

стан нашого здоров'я в цілому. Дослідники вказують, що фітнес здатен підвищити настрій, зробити більш міцним здоровий сон, а також прискорити метаболізм, передає My Domaine А ще вчені довели, що регулярні фізичні вправи дозволяють уповільнити процеси старіння. Дослідники одного з найбільших...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Скільки чашок кави можна вживати протягом дня, – експерт(2)

"Оптимально вживати 300-400 мг кофеїну в день - це приблизно три чашки кави. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Чому похмілля з віком стає все важчим(2)

Як у випадку різних фізичних травм, так і у випадку з алкоголем – організм набагато довше відновлюється. А все тому,що метаболізм змінюється і вповільнюється нейропластичність (здатність до відновлення функцій нейронів). Відповідний стиль життя З дорослішанням людина відчуває відповідальність за наступний...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Як не переїдати: 3 важливих правила(2)

можна роздурукувати та використовувати. Їжа з низьким глікемічним індексом підтримують рівень інсуліну на нормальному рівні, а він сильно впливає на метаболізм та апетит. Білкова їжа Білок дуже добре насичує та втамовує голод. До того ж, на переварювання білків організм витрачає...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Японські вчені з'ясували, як тривалий сон впливає на зайву вагу(2)

Дослідники із Японії з'ясували, що при нестачі сну хочеться частіше їсти, хоча організм не витрачає більше енергії. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

26.02.2017(Crtl →)