Новости по метке:

жирні кислоти

Сало омолоджує і лікує

Сало омолоджує і лікує

Вживання сала приносить неоціненну користь організму. donbass.ua - новости Донбасса

Чим замінити тваринний білок в раціоні: корисні поради

одним продуктом із сімейства бобових є арахіс, хоча багато хто помилково називають його горіхом. Крім білка, в арахісі містяться поліненасичені жирні кислоти і жири. Але пам’ятайте, що арахіс – досить калорійний продукт. Щоб не набрати зайві кілограми, вживайте його зі...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Тривожні ознаки, що ви недоїдаєте

Резулярне недоїдання може стати причиною проблем зі шлунком та навіть причиною небажаних психічних станів. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Продукти для ефективної роботи мозку: список

Аби наш мозок добре працював, потрібно дотримуватись певних правил харчування та вживати побільше певних продуктів. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

ТОП-5 продуктів для покращення зору

складу яєць входить цинк, який є дуже необхідним для зниження ризику макулярної дистрофії. Риба Тунець, лосось і оселедець містять омега-3 жирні кислоти, які потрібні для запобігання або уповільнення розвитку очних хвороб. Також дефіцит омега-кислот може викликати синдром сухих очей. Мигдаль...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Типові звички, які передчасно старять організм

їсти рибу жирних сортів (лосось, скумбрію) принаймні двічі на тиждень. Адже нашому серцю, мозку та шкірі конче потрібні Омега 3 жирні кислоти. Сутулість Неправильна постава або сутулість змінює нормальне положення хребта, і, в результаті, м'язи, диски та кістки зазнають надмірного...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

На заміну ягодам годжі та насіння чіа: 5 нових суперфудів

Неочікувано, але так. Вони є чудовим джерелом вітамінів та інших необхідних організму речовин. У насінні містяться амінокислоти, моно- і поліненасичені жирні кислоти, вітаміни групи В і РР, а також магній, залізо, цинк, селен. Кавунове насіння назвали суперфудом Такий багатий склад...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Шість добавок, які потрібні кожному жіночому організму

вітамінів B. Омега-кислоти Омега-3 і омега-6 є одними з головних борців за красу. Організм не може виробляти їх самостійно, тому жирні кислоти потрібно отримувати ззовні. В основному вони містяться у рибі та рослинних маслах. Омега-кислоти гальмують старіння шкіри, підтримують імунну...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

ТОП 5 фруктів, які попереджують появу зморшок(2)

ТОП 5 фруктів, які попереджують появу зморшок

Чудово допомагає проти сухості шкіри, сприяє збереженню та зволоження. donbass.ua - новости Донбасса

П'ять переконливих причин додати у раціон морські водорості(2)

Нормалізація жіночих гормонів Вживання водоростей покращить рівень естрогену в крові. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

8 продуктів, що повернуть вам сили за 3 дні(2)

Йогурт Кальцій і магній, які містяться в йогуртах, сприяють швидкому відновленню організму. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Що їсти для здорового і сяючого волосся(2)

рекомендують включити в раціон рибу, зокрема, лосося. Об’єм За словами фахівців, мигдаль здатний надати об’єм волоссю. Він містить магній, ненасичені жирні кислоти та цинк. Також мигдаль допомагає запобігти дефіцит альфа-ліноленової кислоти, що може призвести до випадання волосся, ламкості та сухості.Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Чим замінити ковбасу: 4 здорових альтернативи(2)

любите рибу, то ковбасу чудово може замінити лосось, форель або навіть оселедець. Замість трансжирів, які містяться в ковбасі, ви отримаєте жирні кислоти та фосфор, якого багато у рибі. Набагато кориснішими на сніданок будуть бутерброди із сиром. Однак його слід обирати...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

ТОП-10 продуктів, які покращують сексуальне життя(2)

цинку. Також хорошою альтернативою устрицям є пісне червоне м'ясо. 2. Лосось Як і будь-яка інша жирна риба, лосось містить Омега-3 жирні кислоти, які необхідні для хорошої циркуляції крові, а відповідно – і для активного інтимного життя. 3. Стейк У стейку...Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Продукти, які позбавлять вас почуття голоду(2)

Оливкова олія Оливкова олія також містить жирні кислоти і сприяє насиченню.Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Як привести в норму свій організм після зими(2)

Як очистити свій організм від шлаків після зимових свят і побороти весняний авітаміноз. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

Найпопулярніші міфи про їжу, які варто забути(2)

Однак тут потрібно правильно розуміти роботу травної системи. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

5 продуктів, які зроблять вас щасливими(2)

Cплеск допаміну в організмі людини відповідно підвищує настрій. Новини: останні новини сьогодні на порталі 24tv.ua - телеканал свіжих

17.03.2017(Crtl →)