Новости по метке:

глубокий вдох

Пару советов тем, кто едет на войну

Пару советов тем, кто едет на войну

в боевых условиях, как на дальних переходах, так и на краткосрочных задачах. Броник очень удобен в использовании, можно сделать полный глубокий вдох, ничего не ограничивает дыхание и не стягивает грудь, мерил много моделей разных, но "Медведь" был самым удобным. Очень...ОКО ПЛАНЕТЫ информационно-аналитический портал

Паническая атака: причины, симптомы и лечение

Паническая атака: причины, симптомы и лечение

наблюдайте, взгляните на ситуацию со стороны и продолжайте делать то, что помогает именно вам. После того, как вы остановитесь, сделайте глубокий вдох и выдох. Техники глубокого дыхания творят чудеса и могут помочь вам гораздо легче перенести паническую атаку. Сделайте вдох...Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

Только без нервов!

Только без нервов!

Кстати, посоветуйте ребёнку входить в аудиторию одним из первых. Аргументы и Факты - Казань

Медитация осознанности

зажигать благовония: когда перестают гореть аромапалочки, заканчивается и процесс медитации. Все рекомендации, приведенные ниже, вы можете изменять под себя. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Вы можете закрыть глаза, а можете оставить их открытыми. Обращайте внимание на то, как появляются и...ОКО ПЛАНЕТЫ информационно-аналитический портал

Жизнь без вещей / Как отказаться от лишнего :: Корреспонденция

Значительная часть «Жизни без вещей» посвящена избавлению от ненужных вещей. Частный Корреспондент

Не скрывайте чувства.

Не скрывайте чувства.

эмоции, а управлять ими). Для этого нужно взять под контроль своё тело. Чувствуете, что вот-вот сорвётесь? Сосчитайте до 10, сделайте глубокий вдох через нос, а затем медленный выдох через рот, сложив губы трубочкой. Повторите упражнение 3-4 раза. Это снимает нервно-мышечное...Аргументы и Факты - Казань

Врачи назвали лучшие способы, помогающие ускорить засыпание

Врачи назвали лучшие способы, помогающие ускорить засыпание

Попробуйте поэкспериментировать, применяя различные техники для быстрого засыпания. Хроника мировых событий

Действенные способы справиться с икотой

Действенные способы справиться с икотой

Способ 1 Насыпьте на язык половину столовой ложки соли и попробуйте ее проглотить. Хроника мировых событий

ТАЙНЫЕ МЫСЛИ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ.

ТАЙНЫЕ МЫСЛИ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ.

еще я, но уже совсем другая. Я стою на пути исследований и открытий, на пути познания самой себя. Я делаю глубокий вдох и расправляю плечи.Открытие о себе №1: Мне определенно нравится идти по своему пути держа спину прямо с...АдыгеяНатПресс

Простые лайфхаки, которые помогут сделать нашу жизнь лучше

Простые лайфхаки, которые помогут сделать нашу жизнь лучше

встаю в нормальное время, потому что валяться в постели без телефона попросту скучно. Хороший сон делает всю жизнь лучше». Сделайте глубокий вдох перед тем, как реагировать на внешние раздражители «Оказалось, что если взять небольшую передышку, чтобы остыть, можно найти аргумент...ОКО ПЛАНЕТЫ информационно-аналитический портал

Как быстро справиться со стрессом: шесть простых способов

Как быстро справиться со стрессом: шесть простых способов

стрессом, которое не требует особой подготовки. Как правильно это делать: Установите таймер на три минуты Сфокусируйтесь на своем дыхании Сделайте глубокий вдох через нос, пока считаете до пяти Задержите дыхание еще на пять счетов Выдыхайте, снова считая до пяти Повторяйте...Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

Медики назвали способы избавления от тахикардии

Медики назвали способы избавления от тахикардии

лицо холодной водой или протереть его кубиком льда. Помочь может воздействие на блуждающий нерв: для этого нужно закрыть глаза, сделать глубокий вдох, напрягая мышцы живота, потом, не расслабляя пресса, сделать выдох. Помимо этого врачи советуют избегать волнения, так как оно...Информационное агентство

Медики: После употребления воды с таллием женщины не смогут иметь детей

Медики: После употребления воды с таллием женщины не смогут иметь детей

Версию об отравлении таллием не подтверждали даже врачи, которые лечили пострадавших милдронатом. Информационное агентство

Мертвая вода: у "напившихся" таллия выпали волосы, женщины не смогут рожать

Мертвая вода: у "напившихся" таллия выпали волосы, женщины не смогут рожать

Докажет ли эксгумация тела Максима Терещенко, что он умер от отравления таллием? Вести.Ru: новости, видео и фото дня

Чего мы не знаем о зевоте?

Чего мы не знаем о зевоте?

Человек начинает зевать, когда в его крови накапливается углекислый газ. Журнал о здоровье Medpulse.Ru

[Слухи] Создатели Max Payne готовят для нас важный анонс(2)

небольшое видео. В нем руководитель отдела коммуникаций Remedy Entertainment Thomas Puha идет по офису и говорит, что ему необходимо сделать глубокий вдох, так как это один из самых важных дней в истории компании.Подобный ролик стоит воспринимать в виде тизера, поэтому...Новости компьютерных игр: свежие игровые новости, обзоры, видео, п

Ученые рассказали, почему нужно чаще улыбаться(2)

время неприятных ситуаций, таких как выговор от начальника или появление нескольких лишних килограммов, не стоит сразу же расстраиваться. Лучше сделать глубокий вдох и обворожительно улыбнуться. В-пятых, красивая улыбка поможет при устройстве на работу. Статистика показывает, что соискатели, улыбающиеся на собеседовании,...НИА - Хакасия

16.03.2018(Crtl →)