Новости по метке:

гантели

ТОП-6 способов, чтобы поддерживать себя в форме без тренажеров и гантелей

можно и без посещения тренажерного зала. Самое главное — уметь регулярно использовать мышцы всего тела. Очень часто именно тренажёры и гантели ассоциируются у нас с крепким мускулистым телом. Но мышечную массу можно развить и без посещения тренажёрного зала. Существует много...Новости для гиков

Расчленил и раскидал фрагменты тела.

из дома на общую сумму более 40 тысяч рублей. Воришка утащил ружьё, игровую приставку, фотоаппарат, травматический пистолет и даже две гантели. После обращения в полицию правоохранители задержали приятеля пропавшего мужчины. Тело потерпевшего удалось найти только через несколько месяцев. И всё...Верстов.Инфо

Подтянуть ягодицы помогут эти простые упражнения

Подтянуть ягодицы помогут эти простые упражнения

пальцев ног. Задержитесь в нижнем положении на 4 секунды и вернитесь в исходное. Можете увеличить интенсивность нагрузки, взяв в руки гантели или штангу (боди бар). Выполните 4 подхода по 15 повторений. 2. Подъем ягодиц Это простое упражнение предназначено для проработки...Хроника мировых событий

Невероятно! Как привести себя в форму с помощью туалетной бумаги

Невероятно! Как привести себя в форму с помощью туалетной бумаги

зал не являются достаточным аргументом, чтобы совсем забросить спорт. Тем более, что заниматься можно дома и для этого не нужны гантели, штанги или тренажеры. Достаточно всего несколько рулонов туалетной бумаги. ...Еженедельник - dzd.ee

В День Конституции Лидия Ермошина вручила паспорта талантливым подросткам

витебской квартире суета. У Ильи Волка сегодня важный день – он получит свой первый в жизни паспорт. Отложив в сторону гантели, сам тщательно выглаживает белоснежную сорочку (раз за разом проверяя, а правильно ли?), затем бабочка и пиджак. Все должно быть...Столичное телевидение Ctv.by

80-летние супруги из Уфы получили золотой значок ГТО

80-летние супруги из Уфы получили золотой значок ГТО

так Исхаковы называют гостиную. Высокие потолки, крепкие полы, добротный ремонт заменяют им фитнес-залы. Под рукой скакалка, две гимнастические палки и гантели. А большего и не нужно. Занятия спортом как способ выглядеть всегда красивой и молодой подстёгивают Альбину Хазымовну не только...Башкирское спутниковое телевидение

Отар Кушанашвили подумывает о пластике лица

Отар Кушанашвили подумывает о пластике лица

Теперь очередь за главным, возраст должно скрыть его лицо. Диета в этой части тела способна больше навредить, чем помочь, и гантели не применимы. Если изображение на плакате – не большая проблема при современных возможностях фотошопа, то работа на телевидении требует...Svopi.ru - Независимый информационный портал России и Белоруссии

Как выбрать тренажер в квартиру

на эти вопросы и стоит выбирать тренажер – многофункциональный силовой комплекс или кардиотренажер. А может быть вас устроят и просто гантели с блинами различного веса? Существует множество видов кардиотренажеров – беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, степперы. Перед покупкой стоит почитать о...Манчестер Юнайтед (Manchester United) на ReDevils.ru

Из группы здоровья - в чемпионки.

Из группы здоровья - в чемпионки.

меня в группу здоровья для бабушек. Но я попалась на глаза тренеру по тяжёлой атлетике Рустаму Керимову. И пошло... Сначала гантели, потом гири, штанга. Вот так «железо» заменило мне таблетки. Я упёртая. Огород почти забросила, свободное время на тренировках провожу,...Аргументы и Факты - Казань

Утяжелители - лучшая тренировка для мышц!

любые группы мышц, одновременно применяя различные тренажеры. На сегодняшний день утяжелители являются очень актуальными, и порой по популярности превосходят даже гантели. Всё дело в том, что посредством них можно без особых усилий прокачать мышцы, повышая при этом их силу и...Информационная программа по безопасности граждан

Эксперты рассказали обо всех преимуществах приседаний

Эксперты рассказали обо всех преимуществах приседаний

Существует целая серия приседаний, среди которых есть упражнения с весом. Чтобы сделать такой вид приседаний, можно взять специальный мяч или гантели и поместить их перед грудью. Сведите лопатки и поднимите грудь. Поставьте ноги на ширину бедер и согните их в...Новости Украины. ТЕЛЕГРАФ - последние новости Украины и мира за по

В Челябинской области в водоеме нашли труп с привязанной гирей

В Челябинской области в водоеме нашли труп с привязанной гирей

искусственном водоеме обнаружено тело убитого молодого парня. Следствие обращается с просьбой опознать мужчину. К трупу прикреплена гиря массой 16 кг, гантели и шлакоблок. По версии следователей, близкие убитого могут проживать в Ярославской области. На трупе была такая одежда: трикотажное нижнее...Svopi.ru - Независимый информационный портал России и Белоруссии

Жестокие разборки в стиле 90-х: следователи обратились за помощью к ярославцам

Жестокие разборки в стиле 90-х: следователи обратились за помощью к ярославцам

Следователи просят опознать убитого молодого мужчину, его тело было обмотано проволокой, к концам которой привязаны гиря весом 16 килограммов, 2 гантели и шлакоблок. Труп нашли в искусственном водоеме недалеко от поселка Киалим города Карабаша...76.ru Новости Ярославля

В Новосибирске мужчина убил двух людей гантелей

года. Тогда двое парней решили ограбить пожилую женщину, однако у нее дома находился двадцатилетний внук. Не долго думая, осужденный схватил гантели и начал избивать им пенсионерку и ее внука. От полученных травм потерпевшие скончались. Парней задержали и поместили под стражу.Новости, сводки и происшествия со всего мира

Спортивный проект АП «Толстый и тонкий»: зачем подростку нужны гантели?

Спортивный проект АП «Толстый и тонкий»: зачем подростку нужны гантели?

В мои школьные годы я с одноклассниками по тренажерным залам особо не расхаживала. Амурская правда

Поднять гантели и показатели компании

Теперь сотрудники вправе предложить работодателю выделять часть целевых средств на спорт. ГТРК "Ставрополье"

Утяжелители - лучшая тренировка для мышц!

любые группы мышц, одновременно применяя различные тренажеры. На сегодняшний день утяжелители являются очень актуальными, и порой по популярности превосходят даже гантели. Всё дело в том, что посредством них можно без особых усилий прокачать мышцы, повышая при этом их силу и...Информационная программа по безопасности граждан

В Ростовской области впервые материнский капитал направлен на покупку средства для реабилитации ребенка-инвалида(4)

потренироваться на беговой дорожке. На реабилитации ребенка Светлана Павловна старается не экономить. У Юры в спортивном арсенале гимнастические палки, мячи, гантели, велосипед и другие принадлежности. Однако приобретение дорогостоящей беговой дорожки стало возможным только благодаря использованию средств материнского капитала. Важно. Средства...Юг России Инфо

В Верхнем Тагиле пенсионерка с помощью гантели выбивала долг у знакомой(2)

В Верхнем Тагиле пенсионерка с помощью гантели выбивала долг у знакомой

В Верхнем Тагиле 64-летняя пенсионерка подралась со своей знакомой из-за денежного долга. Выбить финансовые средства она пыталась с помощью гантели. Как удалось выяснить, 77-летняя женщина одолжила у приятельницы несколько тысяч рублей, но вовремя долг не отдала. Тогда потерпевшая взяла гантелю...Информационное агентство

Видео: этот парень использует девушек вместо штанги и делает сальто с гирей(2)

Видео: этот парень использует девушек вместо штанги и делает сальто с гирей

Где-то под Осло, что в Норвегии, 28-летний Эйрик Тингстад Люндштейн смотрел-смотрел на штангу и гантели, да и подумал: «Приседания, жим и тяга — для слабаков. Дай-ка я сделаю что-нибудь поопаснее».Еженедельник - dzd.ee

23.01.2017(Crtl →)