Ученые нашли способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни

Ученые нашли способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни

В исследовании приняли участие добровольцы, у которых «сидячая» работа. Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру >>  29.09.2016 01:59

Работники, подолгу сидящие в офисе, склонны «заработать» себе сахарный диабет, ожирение или проблемы с сердечно-сосудистой системой. Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру >>

Ученые выяснили, что у людей, ведущих малоподвижный образ жизни и не утруждающих себя спортивными занятиями, риск возникновения сложных заболеваний увеличивается в несколько раз. Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру >>

Чтобы сохранить своё здоровье ученые рекомендуют отрываться от рабочих дел, вставать со стула и делать простые физические упражнения. Таким «разминкам» необходимо отводить всего 10 минут каждые полчаса. Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру >>

ФОТО:

Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру
: Ученые нашли способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру
: Ученые нашли способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни Новости Перми и Пермского края | В-курсе.ру
: Ученые нашли способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни

Другие новости темы: